- Башкы бет
- Жоопкерчиликтүү оюн
Жоопкерчиликтүү оюн
Кумар оюндары каражатты жоготуу тобокелдиги менен коштолот жана көз карандылыкты жаратышы мүмкүн. Бул барактын аягындагы расмий эскертүү эмес, биринчи депозитке чейин эске ала турган баштапкы шарт. Катышууга 18 жашка толгон адамдарга гана уруксат берилет.
Бул барак көзөмөлдөө принциптерин, оюн көңүл ачуу болбой калган белгилерди жана чектөөнүн жеткиликтүү куралдарын — анын ичинде жокко чыгарууга мүмкүн болбогондорун сүрөттөйт.
Негизги принциптер
Төмөнкү төрт эреже тобокелдикти жок кылбайт, бирок аны алдын ала белгилүү чектерде кармайт.
- Гемблинг — киреше булагы эмес, эс алуунун бир түрү. Оюндан пайда күтүү табияты боюнча жаңылыш: математикалык артыкчылык ар дайым оператордун тарабында.
- Утулгандан кийин ошол замат кайтарып алууга аракет кылбаңыз. Дал ушул чектелген чыгымды чексиз чыгымга айлантат.
- Оюнга жоготуусу каржылык абалыңызга таасир этпей турган каражат гана жумшалат. Карызга алынган акча, кредиттик лимиттер жана милдеттүү чыгымдарга калтырылган каражат буларга кирбейт.
- Оюнга коротулган убакыт жана суммалар эсепке алынууга тийиш. Лимит сессия башталганга чейин аныкталат, анын жүрүшүндө эмес.
Өзүңүздү текшериңиз
Суроолорго чынчыл жооп бериңиз — алар сырттан баалоо үчүн эмес, кырдаалды өзүңүз түшүнүү үчүн.
- Оюнга отурганда пландагыдан узак ойнойсузбу?
- Утулганды кайтаруу үчүн оюнга кайра кайрылдыңыз беле?
- Оюн үчүн акча карызга алууга же буюм сатууга туура келдиби?
- Оюндун масштабын жакындарыңыздан жашырасызбы?
- Оюн жумушуңузга, окууңузга же уйкуңузга таасир этеби?
- Тыныгуу жасоого аракет кылганда кыжырдануу пайда болобу?
Бир ооба деген жооп — лимиттерди кайра карап чыгууга себеп. Үч жана андан көп — төмөндөгү шилтемелер боюнча адистерге кайрылууга себеп.
Тобокелдиктин белгилери
Көйгөй акырындык менен өнүгөт, жана алгачкы белгилер каржылык кесепеттерден эрте байкалат.
- Мурдагы коюм кызыктырбай калгандыктан коюмдун өлчөмү өсүүдө.
- Оюн стресстен, зеригүүдөн же чыр-чатактан алаксуунун жолуна айланды.
- Утулуулардын сериясынан кийин «нөлгө чыгууга» аракеттер пайда болду.
- Оюнга акча башка нерсеге арналган бюджеттен алынат.
- Кийинки сессия тууралуу ойлор күн бою, оюндан тышкары пайда болот.
- Жакындарыңыз бул тууралуу сиз менен сүйлөшкөн.
Каржылык кыйынчылыктарды чечүүнүн жолу катары чоң утушка умтулуу — оюнду улантуу эмес, токтотуу керек экенинин эң ишенимдүү белгиси.
Көзөмөлдөө куралдары
Куралдардын бир бөлүгү өз алдынча орнотулат, бир бөлүгү колдоо кызматы аркылуу тариздөө менен жүрөт. Төмөндө алар катаалдыгынын өсүшү боюнча саналган.
-
1
Бюджеттин жеке лимити
Оюнду баштоодон мурун жумага же айга сумманы аныктап, эсепти андан ашык толуктабаңыз. Иш жүзүндөгү чыгымдарды жеке кабинеттеги транзакциялардын тарыхынан көзөмөлдөңүз.
-
2
Убакыт лимити
Сессиянын узактыгына ойготкуч коюңуз. Сигналдан кийин улантуу — майда-чүйдө эмес, белги.
-
3
Тыныгуу
Алдын ала белгиленген мөөнөткө толук баш тартуу. Колдонмону жана ярлыктарды түзмөктөн өчүрүү күтүүсүз кайтуу ыктымалдыгын азайтат.
-
4
Өзүн-өзү чыгаруу
Суроо-талап оператордун колдоо кызматына жөнөтүлөт. Минималдуу мөөнөт — бир жыл, аны мөөнөтү бүткөнгө чейин жокко чыгаруу мүмкүн эмес. Аккаунтту биротоло бөгөттөө да жеткиликтүү.
Өзүн-өзү чыгаруу боюнча маанилүү деталь: бул мезгилде суроо-талапка чейин эсепте болгон каражатты чыгарууга гана уруксат берилет. Бул бир нече күнгө тыныгуу эмес, кеминде бир жылдык чечим — бирок чыныгы көйгөй болсо, аны кийинкиге калтыруунун мааниси жок.
Жакын адамга кантип жардам берүү керек
Бул тууралуу сүйлөшүү эки тарапка тең оор болот, ошондуктан бир нече багыт абалды начарлатпоого жардам берет.
- Адамдын мүнөзү жөнүндө эмес, конкреттүү фактылар жана кесепеттер жөнүндө сүйлөңүз.
- Анын ордуна карыздарын төлөбөңүз: бул кесепеттерди алып салат жана көйгөйдү узартат.
- Аткарууга даяр болбогон шарттарды койбоңуз.
- Адиске чогуу кайрылууну сунуштаңыз — коштоо кайрылуунун босогосун төмөндөтөт.
- Өзүңүзгө кам көрүңүз: кошо көз карандылык өз механизмдери боюнча өнүгөт жана ал да колдоону талап кылат.
Жардам үчүн кайда кайрылуу керек
Жардам платформага жана өлкөгө карабастан жеткиликтүү. Оператор кеңештер акысыз жана жашыруун берилген үч эл аралык ресурсту көрсөтөт.
- Gambling Therapy gamblingtherapy.org — онлайн колдоо, кеңештер жана бир нече тилдеги топтор.
- GamCare gamcare.org.uk — кеңеш берүү, калыбына келтирүү программалары жана жакындар үчүн материалдар.
- Gamblers Anonymous gamblersanonymous.org — өз ара жардам коомчулугу, анын ичинде өзүн баалоо үчүн 20 суроодон турган тест.
Кыргызстанда кеңеш алуу үчүн врач-психотерапевтке же жашаган жериңиздеги психикалык ден соолук борборуна кайрылсаңыз болот. Алгачкы этапта кайрылуу кесепеттерди чечүүгө караганда аз күч-аракетти жана убакытты талап кылат.